Pour rester en forme à la maison, Cannes propose 1 vidéo quotidienne de coaching sportif


Sport


27 mars 2020

Un coach cannois à domicile ça vous tente pour garder la forme ? C’est possible sur Facebook

Dans sa volonté d’accompagner au mieux les Cannois confinés, après avoir innové avec la culture*, David Lisnard, maire de Cannes, lance l’opération « Cannes confinée et sportive » en proposant une pratique sportive familiale ou individuelle, accessible et conviviale pour tous, en modules numériques. A partir de vendredi 27 mars, des séances vidéo de coaching sportif à la maison sont mises en ligne chaque jour sur les réseaux sociaux de la Mairie de Cannes afin d’éviter le poids de l’isolement social, de l’enfermement et le risque d’immobilité et de sédentarité qui peuvent favoriser des troubles musculaires, nuire au corps et à la santé.

«  Anima Sana In Corpore Sano ; un esprit sain dans un corps sain.  » Dans cette période de restriction drastique des déplacements individuels, le corps et l’esprit sont deux alternatives pour s’extraire de la morosité ambiante. En complément de l’offre culturelle, David Lisnard propose à chacun de cultiver son corps et d’entretenir sa condition physique sans sortir de chez soi.

Sur les pages facebook « Cannes sport » , spécialement créée pour l’occasion, et de la Ville de Cannes, tous les Cannois auront accès chaque jour à 10h30 à un clip vidéo de 2 minutes, avec :

- Présentation d’un sportif ou d’un entraîneur cannois ;
- Le lieu où il s’entraîne à domicile et le type de matériel (basique) qu’il utilise ;
- Circuit d’exercices simples à enchaîner ;
- Un défi à relever chez soi.

Réalisées en lien avec les associations sportives cannoises dont le Racing Club de Cannes, l’A.S. Cannes Volley Ball, l’A.S. Cannes Football et l’A.S. Cannes Mandelieu Handball, ces vidéos sont une opportunité pour tous les habitants de rencontrer les sportifs et entraîneurs cannois et de découvrir leurs astuces pour faire du sport en intérieur avec un minimum d’équipement.

A l’initiative de David Lisnard, maire de Cannes, cette opération s’inscrit dans le prolongement du programme « Cannes, capitale du sport en plein air » lancé en 2016. Ce projet ambitieux qui valorise les sites naturels du territoire communal, les infrastructures, les manifestations sportives et rend le sport accessible et convivial à tous, évolue aujourd’hui - durant cette période exceptionnelle – dans une version à domicile.

Cette démarche conforte l’expertise et le dynamisme de Cannes dans la promotion des activités sportives.


Valérie Noriega