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Depuis Nice, des escapades en train permettent de changer d’air sans prendre la voiture
- Par Valérie Noriega --
- le 13 août 2026
Envie de quitter Nice le temps d’une journée sans prendre la voiture ? La Côte d’Azur offre une situation privilégiée pour partir en train vers l’Italie ou le Var. De la Riviera italienne aux plages varoises, plusieurs destinations se prêtent particulièrement bien à une escapade à la journée.
En été, prendre la voiture pour quitter Nice peut rapidement devenir une épreuve. Circulation dense sur le littoral, stationnement compliqué et trajets qui s’allongent : pour une simple journée d’évasion, le train peut constituer une alternative intéressante.
Depuis Nice-Ville, les lignes ferroviaires permettent de rejoindre directement plusieurs communes du littoral azuréen, mais aussi de poursuivre vers l’Italie ou le Var. Le réseau régional publie en ligne les horaires actualisés, les éventuels travaux et les modifications de circulation.
Voici quelques destinations où la journée peut être organisée sans voiture.
Italie ou Var : quelle destination choisir ?
Le choix dépend surtout du type de journée recherché. Pour une escapade simple, Vintimille reste difficile à battre : le trajet est direct et relativement court et l’Italie au bout du chemin ! Pour un autre dépaysement immédiat, Sanremo permet de pousser plus loin en Italie sans consacrer toute la journée au transport. Pour une journée à la mer, Saint-Raphaël constitue une option évidente côté Var. Pour une sortie plus urbaine, Toulon permet de changer complètement d’ambiance. Et pour ceux qui veulent aller plus loin, Imperia ou Hyères peuvent constituer de véritables petites journées de vacances, à condition de préparer davantage l’itinéraire.
Vintimille, la porte d’entrée vers l’Italie
C’est sans doute l’escapade la plus simple pour changer de pays dans la journée.
Les trains directs relient Nice à Vintimille en environ 55 minutes. La gare est située à quelques mètres du centre-ville, de la vieille ville, du marché et du bord de mer : idéal pour une journée complète à pied. La ville a fait l’objet de très nombreux aménagements récents (bord de plage, pistes cyclables, nouveau port, ponts...) qui rendent la balade encore plus agréable !
Bien évidemment Vintimille peut aussi servir de point de départ pour continuer vers d’autres villes de la Riviera italienne.
Bordighera, pour une journée plus tranquille
Quelques kilomètres après la frontière, Bordighera offre une alternative plus calme aux grandes stations balnéaires. La ville se découvre facilement à pied depuis sa gare, avec son front de mer, ses quartiers anciens et ses jardins. Elle peut convenir à ceux qui recherchent avant tout une journée entre promenade, déjeuner et bord de mer. L’intérêt de cette destination est aussi sa proximité avec Vintimille : il est intéressant de construire une excursion en combinant plusieurs étapes de la Riviera italienne.
Sanremo, une impression de vacances
Pour aller plus loin en Italie, Sanremo constitue une autre possibilité. Et vous ne serez pas déçus ! Depuis Vintimille, les trains régionaux permettent de rejoindre Sanremo directement. Le trajet ferroviaire entre les deux villes est d’environ un quart d’heure selon les services. Sur place, la journée peut se partager entre le centre historique, les rues commerçantes, le bord de mer et les restaurants.L’essentiel de la découverte peut se faire à pied depuis la gare. La cité des fleurs de la Riviera italienne est une étape à tester impérativement pour se ressourcer : plages de sable au charme italien, patrimoine à couper le souffle, ville fleurie... dépaysement garanti !
Saint-Raphaël, pour retrouver la mer côté Var
Changer de direction sans changer de décor : Saint-Raphaël permet de partir vers l’ouest depuis Nice et de rejoindre le Var en train. La gare de Saint-Raphaël-Valescure se trouve tout à proximité du centre-ville et du bord de mer. La destination permet ensuite de poursuivre facilement la découverte du littoral à pied ou en transports locaux. Vous pourrez profiter en bonus du bord de plage de la ville voisine Fréjus. Si vous aimez les endroits un peu sauvage, poussez jusqu’à la Base nature, vous y trouverez calme et petits animaux. Si vous êtes motivés et bon marcheur nous vous conseillons de pousser jusqu’à Fréjus village : un petit joyaux !
Toulon, pour changer complètement d’ambiance
Le trajet de Toulon depuis Nice est un peu plus long, mais vous rejoindrez une destination urbaine et vivante. Une fois arrivé, le port, le centre-ville, les marchés, les musées et les quartiers historiques offrent suffisamment de possibilités pour occuper une journée suivant les goûts de chacun. La desserte ferroviaire de l’axe littoral Marseille-Toulon-Nice a évolué avec une fréquence renforcée sur cet axe.
Le train arrive directement au cœur de la ville :vous aurez l’embarras du choix pour vous divertir !
Les horaires ferroviaires ne sont pas figés : travaux, incidents, incendies ou modifications peuvent changer les temps de trajet et les correspondances. Le site officiel du TER Sud Provence-Alpes-Côte d’Azur permet de consulter les horaires, les travaux et les modifications de circulation avant le départ.
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