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Rentrée : Saint-Laurent-du-Var réactive ses programmes gratuits de sport santé pour tous
- Par Valérie Noriega --
- le 29 août 2025
À partir du 8 septembre 2025, la Ville de Saint-Laurent-du-Var remet en place son programme Sport Santé. Gratuit et accessible à tous les publics, ce dispositif entend favoriser l’activité physique au quotidien, dans une démarche de bien-être et de prévention.
La municipalité propose une large gamme d’activités encadrées par les éducateurs de la Direction des Sports.
Le Programme Plein Air, organisé du lundi au vendredi, inclut gym tonic, cardio training, marche nordique ou encore fit’training, avec des séances au stade Bérenger et sur le littoral.
Lundi – 9h : Réveil musculaire (Poste de secours) –12h15 : Abdos fessiers (Stade Bérenger)
Mardi – 9h : Marche nordique (Poste de secours) – 18h15 : Fit’training (Poste de secours)
Mercredi – 9h : Workout littoral – 12h15 : Gym tonic (Poste de secours)
Jeudi – 9h : Marche (départ Poste de secours) – 12h15 : Renforcement musculaire (Stade Bérenger) – 18h15 : Fit’training (Poste de secours)
Vendredi – 9h : Gym d’entretien (Stade Bérenger) – 12h15 : Cardio training (Stade Bérenger)
Les Programmes Passerelle et Tremplin accompagnent, d’une part, les adultes et seniors en reprise d’activité (avec un cycle de 16 semaines alternant marche et gymnastique douce), et d’autre part, les adolescents de 10 à 15 ans éloignés de la pratique sportive. Ces derniers bénéficient, de novembre à juin, de séances hebdomadaires adaptées et non compétitives.
Pour encourager la pratique dès le plus jeune âge, la commune renouvelle également la PEPS (Prime Enfant à la Pratique Sportive), une aide de 30 € destinée aux moins de 12 ans inscrits dans une association sportive agréée.
S’ajoutent à ces dispositifs les Randonnées Santé, proposées une à deux fois par mois pour découvrir le littoral et l’arrière-pays, ainsi que de nouveaux créneaux pour les actifs, tels que beach volley, cross training ou stretching tonic le mardi midi.
Enfin, l’application gratuite SLV Sport & Santé permet de consulter les plannings, d’accéder aux associations sportives locales et de découvrir huit parcours de marche ou de course sur la commune.
Modalités d’inscription
Tous ces dispositifs sont gratuits mais nécessitent une inscription auprès de la Direction des Sports (Gymnase André Carton, 212 Avenue du 11 Novembre).
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